Pouvoir contrôler ce qui se produit dans nos rêves n’est pas qu’un fantasme, mais bien une réalité pour les rêveurs lucides. Si ces rêves sont connus depuis longtemps, leurs origines restaient bien mystérieuses jusqu’à plus récemment. Des chercheurs de l'Institut Max Planck en Allemagne ont en effet identifié la zone du cerveau à l’origine de ces rêves.  

Les rêveurs lucides, qui ont la capacité d'être conscients alors qu’ils rêvent et ainsi de contrôler leurs rêves, auraient une zone du cerveau anormalement développée, soit le cortex préfrontal antérieur. Les chercheurs ont également constaté une activité plus importante dans cette zone chez les rêveurs lucides. Cette partie du cerveau est reliée au contrôle des processus cognitifs conscients, qui permet notamment de contrôler ses impulsions et d’avoir conscience de soi-même (de ses pensées, ses émotions...). Ainsi, plus vous êtes conscient de vous-même, plus il est possible que vous soyez un rêveur lucide.

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