Avons-nous perdu tout contact avec l'origine de ce que nous mangeons ? C'est ce que Légendes urbaines tente de nous faire croire en racontant des histoires de nourriture. Du rat dans un baril de poulet frit, jusqu'aux conserves de nourriture pour chien qu'on aurait trouvées dans la poubelle d'un grand restaurant de Québec, les légendes alimentaires sont toutes plus répugnantes les unes que les autres. Toutefois, comme pour toute bonne légende, on peut se demander jusqu'à quel point la réalité frôle la fiction...